¿Hace ejercicios con el BOSU?
El BOSU Balance Trainer es el mejor y más novedoso aparato de ejercicios y ¡ha llegado a los clubes Bally Total Fitness!
El BOSU es un aparato con forma de burbuja que se coloca en el piso (BOSU equivale en inglés a “Both Sides Up” ambos lados hacia arriba, porque puede ser utilizado con la burbuja o con la base hacia arriba). El BOSU es ideal para mejorar la fuerza, la tonificación corporal, los abdominales, el equilibrio y su conciencia sobre el cuerpo.
Existen literalmente docenas de ejercicios que se pueden hacer sobre el BOSU para lograr un cuerpo fuerte, firme y equilibrado. ¡Y la mejor de todo es que es divertido de usar!
